404 Not Found!

Sorry, the link you followed may be broken, or the page may have been removed.

You might interested in

    .
Пока за окном идёт дождь, настроение пить вкусный кофе из @sokol_coffee_voronezh ☕️ и работать над проектами✍🏻
⠀
Пишите кто из какого города?😊И как у вас с погодой?)

    .
    Пока за окном идёт дождь, настроение пить вкусный кофе из @sokol_coffee_voronezh ☕️ и работать над проектами✍🏻

    Пишите кто из какого города?😊И как у вас с погодой?)

    633 64 6 hours ago
    Pisałam ostatnio o nowinie, którą podzielę się z Wami dopiero za jakiś czas... Ten czas właśnie nadszedł ❗️🔥 Podpisałam umowę na moje wymarzone Make up Studio 👩🏼‍🎨 Jestem niesamowicie podekscytowana bo będę mogła zaoferować Wam jeszcze więcej niż dotychczas. Nowe, dużo większe miejsce umożliwi mi prowadzenie warsztatów na miejscu w Warszawie w mojej własnej pracowni! Lekcje indywidualne, makijaże okolicznościowe, nauka dla osób prywatnych, eventy, szkolenia dla profesjonalistów to wszystko w zasięgu ręki, w jednym pięknym, moim wymarzonym miejscu ☺️ Nie mogę się doczekać tego dnia, kiedy będę mogła się z Wami podzielić moim szczęściem i pokazać Wam wnętrze nowego lokalu 🤩 
Na instastory możecie zobaczyć póki co jeden wielki bałagan, ale każdego dnia jesteśmy bliżej celu! Uwierzycie, że mam tylko 2 tygodnie na przeprowadzkę❗️❓😱 #soon #work #workoutfit #makeupstudio #makeuplife #makeupday #remont #warszawa #warsaw

    Pisałam ostatnio o nowinie, którą podzielę się z Wami dopiero za jakiś czas... Ten czas właśnie nadszedł ❗️🔥 Podpisałam umowę na moje wymarzone Make up Studio 👩🏼‍🎨 Jestem niesamowicie podekscytowana bo będę mogła zaoferować Wam jeszcze więcej niż dotychczas. Nowe, dużo większe miejsce umożliwi mi prowadzenie warsztatów na miejscu w Warszawie w mojej własnej pracowni! Lekcje indywidualne, makijaże okolicznościowe, nauka dla osób prywatnych, eventy, szkolenia dla profesjonalistów to wszystko w zasięgu ręki, w jednym pięknym, moim wymarzonym miejscu ☺️ Nie mogę się doczekać tego dnia, kiedy będę mogła się z Wami podzielić moim szczęściem i pokazać Wam wnętrze nowego lokalu 🤩
    Na instastory możecie zobaczyć póki co jeden wielki bałagan, ale każdego dnia jesteśmy bliżej celu! Uwierzycie, że mam tylko 2 tygodnie na przeprowadzkę❗️❓😱 #soon #work #workoutfit #makeupstudio #makeuplife #makeupday #remont #warszawa #warsaw

    1,200 147 10 hours ago
    What are your goals this month?⁣⁣
⁣⁣
I’m curious; it can be fitness related but it doesn’t have to be! ⁣⁣
⁣
Hope you guys are having a great week though. Enjoy this picture of me after a chest, tris, and abs workout last week.⁣
⁣⁣
⬇️ Drop em ⬇️

    What are your goals this month?⁣⁣
    ⁣⁣
    I’m curious; it can be fitness related but it doesn’t have to be! ⁣⁣

    Hope you guys are having a great week though. Enjoy this picture of me after a chest, tris, and abs workout last week.⁣
    ⁣⁣
    ⬇️ Drop em ⬇️

    388 54 7 hours ago
    Uma pesquisa realizada pela universidade norte-americana Virginia Commonwealth comprovou que pets no ambiente de trabalho tornam os colaboradores mais alegres, ajudam a diminuir o estresse e fazem com que as pessoas criem um vínculo com a empresa.
#cats #dogs #health #work #vemprapisandelli #yoda #matilda

    Uma pesquisa realizada pela universidade norte-americana Virginia Commonwealth comprovou que pets no ambiente de trabalho tornam os colaboradores mais alegres, ajudam a diminuir o estresse e fazem com que as pessoas criem um vínculo com a empresa.
    #cats #dogs #health #work #vemprapisandelli #yoda #matilda

    1 0 3 hours ago
    My favorite moment from Bojack Horseman! So relatable. Like, where does the time go? The song is beautiful, too!!

    My favorite moment from Bojack Horseman! So relatable. Like, where does the time go? The song is beautiful, too!!

    0 1 3 hours ago
    Nowy Król Krakowa - Lew. 🦁
#lionking

    Nowy Król Krakowa - Lew. 🦁
    #lionking

    1 1 3 hours ago
    .
Ritmo circadiano, o que é isso?.
.
.
São fenômenos biológicos e fisiológicos que ocorrem em 24 horas de acordo com o CLARO e ESCURO
.
Somos relógios ambulantes .
Esses relógios coordenam a secreção de hormônios que variam sobponho do dia
.
Todos os relógios devem estar sincronizados caso contrário irão implicar diretamente no METABOLISMO .
Sintomas de desalinhamento circadiano: fadiga, insônia, desorientação, alteração perfil hormonal, alta morbidade, envelhecimento da pele .
Doenças relacionadas: desequilíbrio hormonal, desordem do sono, acúmulo de gordura, depressão, alteração de humor, síndrome metabólica, diabetes, câncer, infertilidade .
Às vezes para tua qualidade de vida melhorar o caminho pode não ser apenas mudança de 1 hábito. E sim de vários!.
.
Parece difícil? Mas te digo que é recompensador, cada esforço tem o seu tempo e no final tudo vale a pena! .
.
.
#work #vida #nutricao #alemdadieta #pense #tamarapedros

    .
    Ritmo circadiano, o que é isso?.
    .
    .
    São fenômenos biológicos e fisiológicos que ocorrem em 24 horas de acordo com o CLARO e ESCURO
    .
    Somos relógios ambulantes .
    Esses relógios coordenam a secreção de hormônios que variam sobponho do dia
    .
    Todos os relógios devem estar sincronizados caso contrário irão implicar diretamente no METABOLISMO .
    Sintomas de desalinhamento circadiano: fadiga, insônia, desorientação, alteração perfil hormonal, alta morbidade, envelhecimento da pele .
    Doenças relacionadas: desequilíbrio hormonal, desordem do sono, acúmulo de gordura, depressão, alteração de humor, síndrome metabólica, diabetes, câncer, infertilidade .
    Às vezes para tua qualidade de vida melhorar o caminho pode não ser apenas mudança de 1 hábito. E sim de vários!.
    .
    Parece difícil? Mas te digo que é recompensador, cada esforço tem o seu tempo e no final tudo vale a pena! .
    .
    .
    #work #vida #nutricao #alemdadieta #pense #tamarapedros

    1 0 3 hours ago
    Heute hatten wir einen Postenlauf, zusammen mit unseren Luzerner Kollegen, sowie den Ausbildungsbegleiter. Unser erster Posten war eigentlich nicht auf dem Otto Abstellfeld (beim Bhf Hardbrücke) auf dem Bild. Auch das Handhaben von Situationen, welche nicht so sein sollten, gehört zum Job eines Lokführers. Eigentlich sollten wir beim Abstellfeld Herdern (in der Nähe vom Bhf Altstetten) an einem IC2000 Steuerwagen Störungen üben. Allerdings braucht es dazu eine Lok, welche diesen Steuerwagen mit verschiedenem versorgt. Diese wurde uns nicht bereit gestellt, daher musste der Ausbildungsbegleiter ins Otto Feld eine Lok holen, was den Start verzögert. Dummerweise kam dann im Nachbargleis der lange Nightjet an, und blockierte die Weiche zu unserem Gleis. Also keine Lok. Nachdem wir selbständig versuchen sollen eine Tür abzutrennen (erfolglos), mussten wir dann von der Herdern via Hardbrücke zum Gleis O2 gehen, was uns dann noch ca. 30 Minuten übrig liess. Aber trotzdem konnte ich dann wertvolles üben wie anfahren am EW IV Pendel mit der Re 460 Lok, eine Tür abtrennen des EW IV Wagen und bekam sonst interessante Hilfe. Bei den weiteren Posten ging es um Vorschriften als Vorbereitung der P2 Prüfung, und diverse Vorschriften zu Pendelzügen, Re 460, Lok&Komp...alles kompliziertere, sehr wichtige Themen. Alles in allem ein wertvoller Tag, Dank unseren ABL und meinen Kameraden😎
(Alle Fotos unter Berücksichtigung der Sicherheitsbestimmungen aufgenommen)
www.sbb.ch/lokpersonal
—
(All pictures taken in compliance with safety guidelines)
.
.
.
.
.
#sbbconnect #raildriver #traindriver #traindriverlife #lokführer #work #re460 #ic2000 #sbbcffffs #sbb #swissfederalrailways #zug #züge #train #trains #lok #loco #lokomotive #locomotive #tracks #schienen #gleis

    Heute hatten wir einen Postenlauf, zusammen mit unseren Luzerner Kollegen, sowie den Ausbildungsbegleiter. Unser erster Posten war eigentlich nicht auf dem Otto Abstellfeld (beim Bhf Hardbrücke) auf dem Bild. Auch das Handhaben von Situationen, welche nicht so sein sollten, gehört zum Job eines Lokführers. Eigentlich sollten wir beim Abstellfeld Herdern (in der Nähe vom Bhf Altstetten) an einem IC2000 Steuerwagen Störungen üben. Allerdings braucht es dazu eine Lok, welche diesen Steuerwagen mit verschiedenem versorgt. Diese wurde uns nicht bereit gestellt, daher musste der Ausbildungsbegleiter ins Otto Feld eine Lok holen, was den Start verzögert. Dummerweise kam dann im Nachbargleis der lange Nightjet an, und blockierte die Weiche zu unserem Gleis. Also keine Lok. Nachdem wir selbständig versuchen sollen eine Tür abzutrennen (erfolglos), mussten wir dann von der Herdern via Hardbrücke zum Gleis O2 gehen, was uns dann noch ca. 30 Minuten übrig liess. Aber trotzdem konnte ich dann wertvolles üben wie anfahren am EW IV Pendel mit der Re 460 Lok, eine Tür abtrennen des EW IV Wagen und bekam sonst interessante Hilfe. Bei den weiteren Posten ging es um Vorschriften als Vorbereitung der P2 Prüfung, und diverse Vorschriften zu Pendelzügen, Re 460, Lok&Komp...alles kompliziertere, sehr wichtige Themen. Alles in allem ein wertvoller Tag, Dank unseren ABL und meinen Kameraden😎
    (Alle Fotos unter Berücksichtigung der Sicherheitsbestimmungen aufgenommen)
    www.sbb.ch/lokpersonal

    (All pictures taken in compliance with safety guidelines)
    .
    .
    .
    .
    .
    #sbbconnect #raildriver #traindriver #traindriverlife #lokführer #work #re460 #ic2000 #sbbcffffs #sbb #swissfederalrailways #zug #züge #train #trains #lok #loco #lokomotive #locomotive #tracks #schienen #gleis

    1 0 3 hours ago
    Kennst du das Gefühl, die Mischung aus Freude und Angst vor einer neuen Entscheidung? Hast du gezögert und hast nachgegeben? Dann hast du bestimmt danach oft darüber nachgedacht, warum du dich nicht getraut hast? 
Oder du bist den Schritt Gegangen, wie ging es dir danach? Du warst bestimmt erleichtert und voller Emotionen, egal was dabei raus kommt, du bist zunächst über dich hinausgewachsen, etwas zu tun was du dir Angst bereitet hat. Meine Empfehlung tu es! 💃🏻 #doit

    Kennst du das Gefühl, die Mischung aus Freude und Angst vor einer neuen Entscheidung? Hast du gezögert und hast nachgegeben? Dann hast du bestimmt danach oft darüber nachgedacht, warum du dich nicht getraut hast?
    Oder du bist den Schritt Gegangen, wie ging es dir danach? Du warst bestimmt erleichtert und voller Emotionen, egal was dabei raus kommt, du bist zunächst über dich hinausgewachsen, etwas zu tun was du dir Angst bereitet hat. Meine Empfehlung tu es! 💃🏻 #doit

    5 1 4 hours ago
    Tenkozobec opačný a já 🐦 (Recurvirostra avosetta) / Pied avocet 🐦
➡️
Je dlouhokřídlý pták z čeledi tenkozobcovitých rozšířený v Evropě a Asii. Je částečně tažný, většinou migruje do severní Afriky, jižní Evropy nebo jižní Asie, v některých zemích s příznivějším klimatem je k vidění celoročně. V České republice pobývá od dubna do září. Od čtyřicátých let jej nalezneme v logu britské Královské společnosti pro ochranu ptáků. Tenkozobec opačný je štíhlý pták dorůstající velikosti vrány. V zimním šatě má převážně čistě bílé opeření s černým hřbetem, vrchní stranou hrdla a temenem hlavy. Charakteristickým znakem je dlouhý, tenký, nahoru zahnutý a černě zbarvený zobák a dlouhé modravé až černé končetiny. Obě pohlaví jsou zbarvena stejně, mládí ptáci mají pískovitě zbarvené opeření s šedými kresbami.
Tenkozobec opačný je obyvatelem mělkých stojatých vod, slaných jezer nebo mokřin s řídkým vegetačním porostem.Při hledání potravy upřeně hledí do vody a při spatření kořisti pohybuje svým zahnutým zobákem z jedné strany na druhou. Jeho potravou se stávají drobní vodní korýši nebo měkkýši, občas loví i vodní hmyz nebo rybí potěr. Nejčastěji se ozývá jasným melodickým „pluit pluit“. Má vysoce složitý svatební ceremoniál odehrávající se ve vodě. Hnízdí v menších koloniích, nejčastěji v mělčinách od května do června a ročně klade 3-4 vejce do mělkého důlku v zemi, většinou vystlaném krátkou rostlinnou vegetací. Na vejcích sedí oba rodiče po dobu 23-35 dní. Krátce po vylíhnutí jsou mláďata samostatná a vyrážejí na svou první výpravu za potravou. Jeden z rodičů je přitom bere do vody a učí plavat. Mláďata se naučí létat již ve věku 35-42 dnů, ale ještě stále zůstávají v blízkosti svých rodičů.
Do 50. let minulého století bylo několik hnízdících párů tenkozobců opačných zaznamenáno v jižních Čechách a na jižní Moravě.
.
.
.
.
.
#piedavocet #zoo #zooostrava #zookeeper #zookeepers #work #mywork #me #selfie #selfietime #selfies #myselfie #selfiee #birds #birdlover #birdlovers #birdlife #birdsofig #bird #selfiewithbird #recurvirostraavosetta #smile #smileplease #animalphotography #animalphotos #animalphoto

    Tenkozobec opačný a já 🐦 (Recurvirostra avosetta) / Pied avocet 🐦
    ➡️
    Je dlouhokřídlý pták z čeledi tenkozobcovitých rozšířený v Evropě a Asii. Je částečně tažný, většinou migruje do severní Afriky, jižní Evropy nebo jižní Asie, v některých zemích s příznivějším klimatem je k vidění celoročně. V České republice pobývá od dubna do září. Od čtyřicátých let jej nalezneme v logu britské Královské společnosti pro ochranu ptáků. Tenkozobec opačný je štíhlý pták dorůstající velikosti vrány. V zimním šatě má převážně čistě bílé opeření s černým hřbetem, vrchní stranou hrdla a temenem hlavy. Charakteristickým znakem je dlouhý, tenký, nahoru zahnutý a černě zbarvený zobák a dlouhé modravé až černé končetiny. Obě pohlaví jsou zbarvena stejně, mládí ptáci mají pískovitě zbarvené opeření s šedými kresbami.
    Tenkozobec opačný je obyvatelem mělkých stojatých vod, slaných jezer nebo mokřin s řídkým vegetačním porostem.Při hledání potravy upřeně hledí do vody a při spatření kořisti pohybuje svým zahnutým zobákem z jedné strany na druhou. Jeho potravou se stávají drobní vodní korýši nebo měkkýši, občas loví i vodní hmyz nebo rybí potěr. Nejčastěji se ozývá jasným melodickým „pluit pluit“. Má vysoce složitý svatební ceremoniál odehrávající se ve vodě. Hnízdí v menších koloniích, nejčastěji v mělčinách od května do června a ročně klade 3-4 vejce do mělkého důlku v zemi, většinou vystlaném krátkou rostlinnou vegetací. Na vejcích sedí oba rodiče po dobu 23-35 dní. Krátce po vylíhnutí jsou mláďata samostatná a vyrážejí na svou první výpravu za potravou. Jeden z rodičů je přitom bere do vody a učí plavat. Mláďata se naučí létat již ve věku 35-42 dnů, ale ještě stále zůstávají v blízkosti svých rodičů.
    Do 50. let minulého století bylo několik hnízdících párů tenkozobců opačných zaznamenáno v jižních Čechách a na jižní Moravě.
    .
    .
    .
    .
    .
    #piedavocet #zoo #zooostrava #zookeeper #zookeepers #work #mywork #me #selfie #selfietime #selfies #myselfie #selfiee #birds #birdlover #birdlovers #birdlife #birdsofig #bird #selfiewithbird #recurvirostraavosetta #smile #smileplease #animalphotography #animalphotos #animalphoto

    4 1 5 hours ago