#топ Instagram Photos & Videos

топ - 4.9m posts

Latest #топ Posts

  • Универсальным предметом женского гардероба является #топ,его можно носить как с брюками, так и с юбкой. Топы уместны на пляже и в офисе, на прогулке и на романтическом свидании. Они отлично комбинируются с различными предметами гардероба и позволяют выглядеть эффектно в любой ситуации.

Все для вашей красоты🌞

Скорей приходите за покупочками🏃‍♀️🛍 У нас наличный и безналичный расчет💶💳 Ждем вас

ПРОКОПЬЕВСК
ТЦ ГОРНЯЧКА 233
ТЦ ПОБЕДА2 ДЖЕСС

НОВОКУЗНЕЦК
ТРК ГЛОБУС ДЖЕСС

#джесс #вещивновокузнецке #вещиподоступнымценам  #вещивпрокопьевске
  • Универсальным предметом женского гардероба является #топ,его можно носить как с брюками, так и с юбкой. Топы уместны на пляже и в офисе, на прогулке и на романтическом свидании. Они отлично комбинируются с различными предметами гардероба и позволяют выглядеть эффектно в любой ситуации.

    Все для вашей красоты🌞

    Скорей приходите за покупочками🏃‍♀️🛍 У нас наличный и безналичный расчет💶💳 Ждем вас

    ПРОКОПЬЕВСК
    ТЦ ГОРНЯЧКА 233
    ТЦ ПОБЕДА2 ДЖЕСС

    НОВОКУЗНЕЦК
    ТРК ГЛОБУС ДЖЕСС

    #джесс #вещивновокузнецке #вещиподоступнымценам  #вещивпрокопьевске
  •  1  0  2 hours ago
  • 🤓В терапии встречается такие клиентские запросы, как «помогите мне быть менее агрессивным», «мне сложно выносить агрессию в свой адрес» или "научите как управлять своими эмоциями и особенно агрессией" и т.д. 💢Кстати, можно ли управлять эмоциями, не заглушая их? 💢И ещё, умеете ли вы моделировать у себя эмоции, которые вам необходимы? 👄В Википедии приведено такое определение агрессии - "мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический, моральный ущерб людямпсихологический дискомфорт". ☠️Из этого определения можно сделать вывод, что агрессивность – это всегда зло. 💀Как злом является вызов у других людей психологический дискомфорт. 😇Не агрессивные люди, разумеется, должны вызывать, по идее, умиление и психологический комфорт, как фотографии котов в социальных сетях. 📑В гештальт-терапии агрессия не имеет изначально никакой оценочной нагрузки и выступает лишь как активность, направленная на изменение окружающего мира.📖 Т.е. это любая активность живого существа – начиная от физического занимания места в пространстве, дыхания, потребления ресурсов извне (вода, еда), до вывода отходов этого потребления из организма. 🌈Одним из базовых понятий гештальт-терапии является - граница контакта. 🌑Это та граница, которая отделяет наш организм от окружающей среды, то, чем мы соприкасаемся с окружающими нас вещами, людьми, атмосферой. 👃👂👀Контакт в данном случае имеется ввиду любой – зрительный, физический, аудиальный.👄 В связи с тем, что нам для жизни нужны ресурсы из окружающей среды (пока человечество еще не научилось питаться богатым внутренним миром), постоянно возникает необходимость эту границу как-то нарушать или регулировать ✋(придвигать ближе или отодвигать подальше) для удовлетворения наших потребностей. 💋Проявлениями агрессии являются как драка, так и поцелуй, как потребление пищи, так и просьба уступить место в транспорте.
✊ То есть, по сути, любое поведение. Пока человек живет, он контактирует со средой, изменяет границы, отстаивает их или нарушает.
🙄Такие дела 
#психология #психолог#телесноориентированнаятерапия#топ#психологиядлясчастья#психолог
  • 🤓В терапии встречается такие клиентские запросы, как «помогите мне быть менее агрессивным», «мне сложно выносить агрессию в свой адрес» или "научите как управлять своими эмоциями и особенно агрессией" и т.д. 💢Кстати, можно ли управлять эмоциями, не заглушая их? 💢И ещё, умеете ли вы моделировать у себя эмоции, которые вам необходимы? 👄В Википедии приведено такое определение агрессии - "мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический, моральный ущерб людямпсихологический дискомфорт". ☠️Из этого определения можно сделать вывод, что агрессивность – это всегда зло. 💀Как злом является вызов у других людей психологический дискомфорт. 😇Не агрессивные люди, разумеется, должны вызывать, по идее, умиление и психологический комфорт, как фотографии котов в социальных сетях. 📑В гештальт-терапии агрессия не имеет изначально никакой оценочной нагрузки и выступает лишь как активность, направленная на изменение окружающего мира.📖 Т.е. это любая активность живого существа – начиная от физического занимания места в пространстве, дыхания, потребления ресурсов извне (вода, еда), до вывода отходов этого потребления из организма. 🌈Одним из базовых понятий гештальт-терапии является - граница контакта. 🌑Это та граница, которая отделяет наш организм от окружающей среды, то, чем мы соприкасаемся с окружающими нас вещами, людьми, атмосферой. 👃👂👀Контакт в данном случае имеется ввиду любой – зрительный, физический, аудиальный.👄 В связи с тем, что нам для жизни нужны ресурсы из окружающей среды (пока человечество еще не научилось питаться богатым внутренним миром), постоянно возникает необходимость эту границу как-то нарушать или регулировать ✋(придвигать ближе или отодвигать подальше) для удовлетворения наших потребностей. 💋Проявлениями агрессии являются как драка, так и поцелуй, как потребление пищи, так и просьба уступить место в транспорте.
    ✊ То есть, по сути, любое поведение. Пока человек живет, он контактирует со средой, изменяет границы, отстаивает их или нарушает.
    🙄Такие дела
    #психология  #психолог #телесноориентированнаятерапия #топ #психологиядлясчастья #психолог
  •  0  0  2 hours ago
  • Пора бы нам не фоткать задницу, а выбираться из неё... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 
Наткнулась на иллюстрации на тему «человек и планета» - выглядит забавно, но в них столько правды:
пластик, столько мусора, вырубка лесов, опустошение во благо добычи ресурсов, охота на животных ради забавы, травление радиацией - неужели без этого никак? Столько мозгов на планете, а до сих пор люди не хотят придумать и воплотить в жизнь безопасные способы получения ресурсов, и перестать свинячить по-крупному.

Зачем, если это будет многим экономически не выгодно. 
Мы ничего не изменим, пока не перестанем быть финансово алчными;
И может быть, когда люди уничтожат всё, и будут жить на ковчеге в космосе, тогда то, наконец, начнут ценить то, что имеЛи... ⠀ ⠀ ⠀ 
#мысливслух💭 #защитимпланету #берегипланету #топ
  • Пора бы нам не фоткать задницу, а выбираться из неё... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
    Наткнулась на иллюстрации на тему «человек и планета» - выглядит забавно, но в них столько правды:
    пластик, столько мусора, вырубка лесов, опустошение во благо добычи ресурсов, охота на животных ради забавы, травление радиацией - неужели без этого никак? Столько мозгов на планете, а до сих пор люди не хотят придумать и воплотить в жизнь безопасные способы получения ресурсов, и перестать свинячить по-крупному.

    Зачем, если это будет многим экономически не выгодно.
    Мы ничего не изменим, пока не перестанем быть финансово алчными;
    И может быть, когда люди уничтожат всё, и будут жить на ковчеге в космосе, тогда то, наконец, начнут ценить то, что имеЛи... ⠀ ⠀ ⠀
    #мысливслух💭 #защитимпланету #берегипланету #топ
  •  0  0  2 hours ago
  •  2  1  2 hours ago
  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Каждая мама в декрете проводит огромное количество времени в телефоне🤳
⠀
Если бы каждая из них знала, что это время можно проводить с пользой и зарабатывать, то в мире бы стало больше счастливых женщин и меньше ипотек!
⠀
Если ты видишь это сообщение – считай, что это твой шанс изменить жизнь к лучшему.
⠀
Наша компания называется ESSENS. Благодаря ей сотни мам не вернулись из декрета. Многие сейчас зарабатывают больше, чем до рождения детей, при том вся работа занимает не более трёх часов в день⏰
⠀
Нужен только смартфон и выход в интернет📲
⠀
Что делать – научу. Пиши в л/с, пришлю подробности 📲 
#работа #заработок #работаонлайн #вакансии #вакансиимосква #доход #доходдома #онлайнработа #онлайнбизнес #топ #работадлямам #работадлявсех
  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
    Каждая мама в декрете проводит огромное количество времени в телефоне🤳

    Если бы каждая из них знала, что это время можно проводить с пользой и зарабатывать, то в мире бы стало больше счастливых женщин и меньше ипотек!

    Если ты видишь это сообщение – считай, что это твой шанс изменить жизнь к лучшему.

    Наша компания называется ESSENS. Благодаря ей сотни мам не вернулись из декрета. Многие сейчас зарабатывают больше, чем до рождения детей, при том вся работа занимает не более трёх часов в день⏰

    Нужен только смартфон и выход в интернет📲

    Что делать – научу. Пиши в л/с, пришлю подробности 📲
    #работа #заработок #работаонлайн #вакансии #вакансиимосква #доход #доходдома #онлайнработа #онлайнбизнес #топ #работадлямам #работадлявсех
  •  1  0  2 hours ago
  • ДЕНЬГИ💰
⠀
Прежде всего, необходимо двигаться к своей цели, тогда деньги приложатся автоматически, как сопутствующий атрибут. Ну, а пока вы не на Своем пути, запомните одно правило: думать не о том, что денег не хватает, а о том, что они есть💳
⠀
На этом факте и надо сосредоточиться. Деньги есть. Сколько, не важно, главное, что они есть. И будет еще больше. Получайте деньги с любовью и радостью, а расставайтесь беззаботно. Не жмитесь. Чем больше будете «жаться», тем меньше получите. Не накапливайте большие суммы без определенной цели, иначе все потеряете. Создайте движение. Средства текут через трубу, а не через резервуар💸
⠀
Малоимущий человек у прилавков магазинов считает каждую копейку, прикидывает, как бы сэкономить, тратится весьма скупо и постоянно жалуется на высокие цены. Мысли человека зафиксированы на одном: денег постоянно не хватает🙄
⠀
Вот этот его ментальный шаблон и реализуется в действительности. А разве может быть иначе? Ведь он стоит перед зеркалом. Нужно думать не о том, что денег не хватает, а о том, что они есть. Ведь в кошельке всегда что-нибудь да найдется. Если средств на покупку пока не достает - не жалейте об этом, а просто отложите на потом. Вы знаете, что средства скоро появятся. Так вы формируете соответствующий образ, который постепенно отразится в реальности💶
⠀
А еще есть один очень мощный ритуал. Подбирайте все брошенные, никому не нужные мелкие монетки, особенно ржавые, которые уже никто не поднимет. Бережно складывайте их в шкатулку, повторяя мыслеформу: «Вы дома, мои дорогие монеточки, я позабочусь о вас, а вы зовите ко мне денежки. Я забочусь о денежках, и денежки любят меня и идут ко мне». Попробуйте и убедитесь 😉
  • ДЕНЬГИ💰

    Прежде всего, необходимо двигаться к своей цели, тогда деньги приложатся автоматически, как сопутствующий атрибут. Ну, а пока вы не на Своем пути, запомните одно правило: думать не о том, что денег не хватает, а о том, что они есть💳

    На этом факте и надо сосредоточиться. Деньги есть. Сколько, не важно, главное, что они есть. И будет еще больше. Получайте деньги с любовью и радостью, а расставайтесь беззаботно. Не жмитесь. Чем больше будете «жаться», тем меньше получите. Не накапливайте большие суммы без определенной цели, иначе все потеряете. Создайте движение. Средства текут через трубу, а не через резервуар💸

    Малоимущий человек у прилавков магазинов считает каждую копейку, прикидывает, как бы сэкономить, тратится весьма скупо и постоянно жалуется на высокие цены. Мысли человека зафиксированы на одном: денег постоянно не хватает🙄

    Вот этот его ментальный шаблон и реализуется в действительности. А разве может быть иначе? Ведь он стоит перед зеркалом. Нужно думать не о том, что денег не хватает, а о том, что они есть. Ведь в кошельке всегда что-нибудь да найдется. Если средств на покупку пока не достает - не жалейте об этом, а просто отложите на потом. Вы знаете, что средства скоро появятся. Так вы формируете соответствующий образ, который постепенно отразится в реальности💶

    А еще есть один очень мощный ритуал. Подбирайте все брошенные, никому не нужные мелкие монетки, особенно ржавые, которые уже никто не поднимет. Бережно складывайте их в шкатулку, повторяя мыслеформу: «Вы дома, мои дорогие монеточки, я позабочусь о вас, а вы зовите ко мне денежки. Я забочусь о денежках, и денежки любят меня и идут ко мне». Попробуйте и убедитесь 😉
  •  8  2  2 hours ago
  • Царский комплект из сатина делюкс👑
☀Сатин - это то, что жарким летом. Он как терморегулятор, в холода согреет, а в жару охладит☝
 Насыщенный изумруд - тон для ценителей благородных оттенков. Именно, то, что вы так долго искали!
  • Царский комплект из сатина делюкс👑
    ☀Сатин - это то, что жарким летом. Он как терморегулятор, в холода согреет, а в жару охладит☝
    Насыщенный изумруд - тон для ценителей благородных оттенков. Именно, то, что вы так долго искали!
  •  11  1  2 hours ago

Top #топ Posts

  • 💋ПОКАЖИ СВОЙ МАКИЯЖ И Я СКАЖУ КТО ТЫ 💋
То, куда  и как ярко мы накладываем макияж, может многое сказать о нашем характере и об отношении к жизни.
💄ОТСУТСТВИЕ МАКИЯЖА
Таким образом женщины отторгают собственную женственность. Их «женская» самооценка катастрофически низка. Еще одна причина заключается в желании женщины быть во всем наравне с мужчинами.
💄ЯРКИЙ И ВЫЗЫВАЮЩИЙ МАКИЯЖ
Причин, по которым женщина каждое утро наносит на лицо боевую раскраску очень много. 
Самая первая – это национально-культурная среда, в которой она выросла. (южные женщины предпочитают очень насыщенный макияж, хотя природа и так не обделила их яркими чертами лица.) Ту же картину вы увидите и попав в любой провинциальный городок.
Также часто женщина «надевает» яркий макияж как своеобразную защитную маску. В этом случае можно легко сделать вывод, что на душе у нее очень плохо (она растеряна и подавлена). И последняя причина появления на женском лице яркой боевой к раскраски - это желание изменить свою жизнь.
💄С АКЦЕНТОМ НА ГЛАЗА
По мнению психологов, женщины, которые главное внимание уделяют макияжу глаз, сигнализируют окружающим о своей способности быть хорошим, умным собеседником. Они внимательны, наблюдательны и умеют слушать человека, не перебивая. Для них интеллект и рассудительность стоят намного выше эмоциональности и чувственности.
💄С АКЦЕНТОМ НА ГУБЫ
Это обычно характерно для сентиментальных и непосредственных особ. Они разговорчивы и чувственны. Погрузившись в свои переживания, такие женщины могут часами говорить о себе, своих желаниях и опасениях.
💄ВСЕГДА ОДИНАКОВЫЙ МАКИЯЖ
Женщины из года в год использующие один и тот же оттенок помады и всегда одинаково красящие глаза – это классические консерваторы, панически боящиеся всего нового.
💄ЧАСТОЕ ПОЛЬЗОВАНИЯ УСЛУГАМИ ВИЗАЖИСТА
Такие женщины, как правило, не доверяют своим суждениям и никак не могут определиться с желаниями и целями. Чужое мнение для них куда авторитетнее их собственного. Таким женщинам просто необходимо иметь рядом с собой уверенного человека, который словами или действиями вселяет уверенность и в них. 
Если ты заметила какие то изменения в макияже, помни, это говорит о переменах, происходящих в жизни 😏
  • 💋ПОКАЖИ СВОЙ МАКИЯЖ И Я СКАЖУ КТО ТЫ 💋
    То, куда и как ярко мы накладываем макияж, может многое сказать о нашем характере и об отношении к жизни.
    💄ОТСУТСТВИЕ МАКИЯЖА
    Таким образом женщины отторгают собственную женственность. Их «женская» самооценка катастрофически низка. Еще одна причина заключается в желании женщины быть во всем наравне с мужчинами.
    💄ЯРКИЙ И ВЫЗЫВАЮЩИЙ МАКИЯЖ
    Причин, по которым женщина каждое утро наносит на лицо боевую раскраску очень много.
    Самая первая – это национально-культурная среда, в которой она выросла. (южные женщины предпочитают очень насыщенный макияж, хотя природа и так не обделила их яркими чертами лица.) Ту же картину вы увидите и попав в любой провинциальный городок.
    Также часто женщина «надевает» яркий макияж как своеобразную защитную маску. В этом случае можно легко сделать вывод, что на душе у нее очень плохо (она растеряна и подавлена). И последняя причина появления на женском лице яркой боевой к раскраски - это желание изменить свою жизнь.
    💄С АКЦЕНТОМ НА ГЛАЗА
    По мнению психологов, женщины, которые главное внимание уделяют макияжу глаз, сигнализируют окружающим о своей способности быть хорошим, умным собеседником. Они внимательны, наблюдательны и умеют слушать человека, не перебивая. Для них интеллект и рассудительность стоят намного выше эмоциональности и чувственности.
    💄С АКЦЕНТОМ НА ГУБЫ
    Это обычно характерно для сентиментальных и непосредственных особ. Они разговорчивы и чувственны. Погрузившись в свои переживания, такие женщины могут часами говорить о себе, своих желаниях и опасениях.
    💄ВСЕГДА ОДИНАКОВЫЙ МАКИЯЖ
    Женщины из года в год использующие один и тот же оттенок помады и всегда одинаково красящие глаза – это классические консерваторы, панически боящиеся всего нового.
    💄ЧАСТОЕ ПОЛЬЗОВАНИЯ УСЛУГАМИ ВИЗАЖИСТА
    Такие женщины, как правило, не доверяют своим суждениям и никак не могут определиться с желаниями и целями. Чужое мнение для них куда авторитетнее их собственного. Таким женщинам просто необходимо иметь рядом с собой уверенного человека, который словами или действиями вселяет уверенность и в них.
    Если ты заметила какие то изменения в макияже, помни, это говорит о переменах, происходящих в жизни 😏
  •  193  3  13 hours ago
  • ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ЗА МЕСЯЦ?
⠀
Может для кого-то это секрет, но жизнь можно изменить за один единственный день. А за месяц…
⠀
Достичь всех целей за месяц нельзя, зато можно выработать новые привычки.
⠀
Кризис прошел. Мой личный марафон начался с уборки. Уборка в голове, уборка хлама вокруг. Новое рабочее место, новые проекты.
⠀
25.06
Ровно через месяц я буду в Москве и оттуда улечу в Израиль на экстримальную программу с рафтингом, скалолазанием, серфингом, подъемами в горы, велотрассами и ещё кучей всего!!!!
⠀
Хочу за этот месяц:
▪️Сделать практику по моей диссертации (чтобы больше не привязываться к месту, к Самаре)
▪️Подготовиться физически к поездке
▪️Пройти курс по видеомейкингу
▪️Запустить наконец-то свой магазин!!!
▪️Организовать несколько марафонов
▪️Организовать вечеринку
▪️Провести мастер-класс по обработке фото
▪️Начать продвигать себя как Content creator (работать в этом направлении я начала уже давно)
▪️Дойти до отметки 10к в инстаграм (открывается больше возможностей)
▪️Провести минимум 5 эфиров
▪️Заняться продюсированием чужих образовательных программ
⠀
Дел много, времени тоже! Как же я люблю каждый день своей жизни. Что может быть лучше постоянного движения?
⠀
Делитесь своими планами на ближайший месяц⤵️⤵️⤵️
  • ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ЗА МЕСЯЦ?

    Может для кого-то это секрет, но жизнь можно изменить за один единственный день. А за месяц…

    Достичь всех целей за месяц нельзя, зато можно выработать новые привычки.

    Кризис прошел. Мой личный марафон начался с уборки. Уборка в голове, уборка хлама вокруг. Новое рабочее место, новые проекты.

    25.06
    Ровно через месяц я буду в Москве и оттуда улечу в Израиль на экстримальную программу с рафтингом, скалолазанием, серфингом, подъемами в горы, велотрассами и ещё кучей всего!!!!

    Хочу за этот месяц:
    ▪️Сделать практику по моей диссертации (чтобы больше не привязываться к месту, к Самаре)
    ▪️Подготовиться физически к поездке
    ▪️Пройти курс по видеомейкингу
    ▪️Запустить наконец-то свой магазин!!!
    ▪️Организовать несколько марафонов
    ▪️Организовать вечеринку
    ▪️Провести мастер-класс по обработке фото
    ▪️Начать продвигать себя как Content creator (работать в этом направлении я начала уже давно)
    ▪️Дойти до отметки 10к в инстаграм (открывается больше возможностей)
    ▪️Провести минимум 5 эфиров
    ▪️Заняться продюсированием чужих образовательных программ

    Дел много, времени тоже! Как же я люблю каждый день своей жизни. Что может быть лучше постоянного движения?

    Делитесь своими планами на ближайший месяц⤵️⤵️⤵️
  •  363  13  13 hours ago