#fitnessmodel Instagram Photos & Videos

fitnessmodel - 42.6m posts

Latest #fitnessmodel Posts

  • Thick all summer 19
  • Thick all summer 19
  •  6  1  1 minute ago
  • Little bit of a different post, but I woke up a few days ago and felt so down to see I had a stretch mark, even though I’ve been losing weight.⠀
⠀
However, to make myself feel better I thought about how much I have accomplished this week:⠀
* I’ve booked my driving lessons and already started looking at cars 🚗 ⠀
* Got an impromptu ear piercing 💉⠀
* Decided to fully commit to becoming vegan and gluten free for almost every meal (apart from super bad cravings) 🌱⠀
* Decided to treat myself, and go to the VS sale 💸⠀
⠀
Realising how much I’ve done this week has made me realise I really shouldn’t care about a small stretch mark, and sometimes you just need to prioritise the good things 🥰⠀
⠀
Spreading the positivity to all you lovelies!
  • Little bit of a different post, but I woke up a few days ago and felt so down to see I had a stretch mark, even though I’ve been losing weight.⠀

    However, to make myself feel better I thought about how much I have accomplished this week:⠀
    * I’ve booked my driving lessons and already started looking at cars 🚗 ⠀
    * Got an impromptu ear piercing 💉⠀
    * Decided to fully commit to becoming vegan and gluten free for almost every meal (apart from super bad cravings) 🌱⠀
    * Decided to treat myself, and go to the VS sale 💸⠀

    Realising how much I’ve done this week has made me realise I really shouldn’t care about a small stretch mark, and sometimes you just need to prioritise the good things 🥰⠀

    Spreading the positivity to all you lovelies!
  •  4  1  1 minute ago
  • Whatcha lookin' at 👀
  • Whatcha lookin' at 👀
  •  9  1  2 minutes ago
  • #HBD 2019🙏
#푸에르자부르타 
소중한 사람/ 특별한 기억💕
그리고 축하해주신 분들 연락과 선물 너무 감사합니다. 평소에 연락도 잘 못하는데 연락 주셔서 너무 죄송하면서도 감사하네요😭

#저는복받은놈입니다.
  • #HBD 2019🙏
    #푸에르자부르타
    소중한 사람/ 특별한 기억💕
    그리고 축하해주신 분들 연락과 선물 너무 감사합니다. 평소에 연락도 잘 못하는데 연락 주셔서 너무 죄송하면서도 감사하네요😭

    #저는복받은놈입니다.
  •  7  4  3 minutes ago
  • Lo que siempre deseé
  • Lo que siempre deseé
  •  210  8  23 June, 2019
  • Giornata spalle
  • Giornata spalle
  •  436  9  17 June, 2019

Top #fitnessmodel Posts

  • Everything in life is easier when you don’t concern yourself with what everybody else is doing.

#tuesdaythoughts
  • Everything in life is easier when you don’t concern yourself with what everybody else is doing.

    #tuesdaythoughts
  •  141  11  1 hour ago
  • Сегодня хочу поговорить о такой добавке, как 5-HTP, которую я использую для улучшения качества сна, отслеживая сон с помощью фитнес-браслета.
Я обратил внимание, что после начала приема этой добавки продолжительность глубокого сна увеличилась, я стал лучше высыпаться и, соответственно, чувствовать себя лучше.
Помимо этого у данной добавки есть еще ряд полезных эффектов:
⠀
🔹Снижение веса.
5-HTP может усиливать чувство сытости, заставляя вас есть меньше и сбрасывать вес. Все, кто ограничивал себя в калориях, поймут, как чувство голода мешает)
⠀
🔹Снижает симптомы депрессии.
Добавки с 5-HTP лечат депрессию за счет повышения уровня серотонина, дисбаланс которого может влиять на настроение, приводя к депрессии.
⠀
🔹Может снижать симптомы фибромиалгии.
Такие, как мышечная боль, проблемы со сном, тревогу и усталость.
⠀
🔹Снижение частоты мигрени
Ежедневный прием добавок 5-HTP на протяжении 6 месяцев существенно понижал число приступов мигрени у 71% испытуемых. Всем, кто страдает от мигреней, на заметку.
⠀
🔹Улучшение сна.
5-HTP производит серотонин, который может быть конвертирован в гормон мелатонин, играющий важную роль в регуляции сна. Для лучшего эффекта следует совмещать с добавкой ГАМК, что значительно сокращает время, необходимое для засыпания, увеличивает продолжительность сна и улучшает его качество.
⠀
Заказать можно на iherb.com, с кодом «HRT752» получаете 5% скидку на заказ. Я беру GABA (ГАМК) и 5-HTP от фирмы NOW.
Есть вопросы, пишите в комментариях, обязательно отвечу 🤓
  • Сегодня хочу поговорить о такой добавке, как 5-HTP, которую я использую для улучшения качества сна, отслеживая сон с помощью фитнес-браслета.
    Я обратил внимание, что после начала приема этой добавки продолжительность глубокого сна увеличилась, я стал лучше высыпаться и, соответственно, чувствовать себя лучше.
    Помимо этого у данной добавки есть еще ряд полезных эффектов:

    🔹Снижение веса.
    5-HTP может усиливать чувство сытости, заставляя вас есть меньше и сбрасывать вес. Все, кто ограничивал себя в калориях, поймут, как чувство голода мешает)

    🔹Снижает симптомы депрессии.
    Добавки с 5-HTP лечат депрессию за счет повышения уровня серотонина, дисбаланс которого может влиять на настроение, приводя к депрессии.

    🔹Может снижать симптомы фибромиалгии.
    Такие, как мышечная боль, проблемы со сном, тревогу и усталость.

    🔹Снижение частоты мигрени
    Ежедневный прием добавок 5-HTP на протяжении 6 месяцев существенно понижал число приступов мигрени у 71% испытуемых. Всем, кто страдает от мигреней, на заметку.

    🔹Улучшение сна.
    5-HTP производит серотонин, который может быть конвертирован в гормон мелатонин, играющий важную роль в регуляции сна. Для лучшего эффекта следует совмещать с добавкой ГАМК, что значительно сокращает время, необходимое для засыпания, увеличивает продолжительность сна и улучшает его качество.

    Заказать можно на iherb.com, с кодом «HRT752» получаете 5% скидку на заказ. Я беру GABA (ГАМК) и 5-HTP от фирмы NOW.
    Есть вопросы, пишите в комментариях, обязательно отвечу 🤓
  •  160  3  1 hour ago
  • Olá, meus amigos! 🙋‍♀️👋
.
Por aqui já teve musculação e aquela foto pós-treino tradicional que não pode faltar. 😅📸
.
E aí? Já treinaram ou vão treinar hoje também? Bora!! 🏃‍♀️🚴‍♂️💪💥
  • Olá, meus amigos! 🙋‍♀️👋
    .
    Por aqui já teve musculação e aquela foto pós-treino tradicional que não pode faltar. 😅📸
    .
    E aí? Já treinaram ou vão treinar hoje também? Bora!! 🏃‍♀️🚴‍♂️💪💥
  •  697  49  2 hours ago
  • HIIIII 💕 It’s been awhile since I’ve done one of these so.... WELCOME! 🤗 I’m Brianna but most people call me Bri.
.
I am 29 years young.
.
I’m an only child. Most people say they can tell... not sure if that’s a good or bad thing 😂
.
I recently moved from Upstate, NY 👉🏼 Houston, TX and I can honestly say it was one of the best decisions I have made in my life.
.
My passions include making healthy foods taste good, creating artwork, exploring, trying new things and changing peoples lives.
.
My favorite TV shows (past & present) include: Billions, Dexter, Homeland, Breaking Bad & Sons of Anarchy.
.
If possible, I would live off of French fries 🍟 , Lily’s Chocolate 🍫 & Beef Jerky.
.
The greatest gift I have ever been given is the ability to create. I am thankful everyday for my creative genes.
.
Learning something new each and everyday is a priority for me.
.
Experiences > Things
.
I will crush you in a word search. 🤓
.
What else would you like to know?? 👇🏼
#introduction #iam1stphorm #allowmetointroducemyself
  • HIIIII 💕 It’s been awhile since I’ve done one of these so.... WELCOME! 🤗 I’m Brianna but most people call me Bri.
    .
    I am 29 years young.
    .
    I’m an only child. Most people say they can tell... not sure if that’s a good or bad thing 😂
    .
    I recently moved from Upstate, NY 👉🏼 Houston, TX and I can honestly say it was one of the best decisions I have made in my life.
    .
    My passions include making healthy foods taste good, creating artwork, exploring, trying new things and changing peoples lives.
    .
    My favorite TV shows (past & present) include: Billions, Dexter, Homeland, Breaking Bad & Sons of Anarchy.
    .
    If possible, I would live off of French fries 🍟 , Lily’s Chocolate 🍫 & Beef Jerky.
    .
    The greatest gift I have ever been given is the ability to create. I am thankful everyday for my creative genes.
    .
    Learning something new each and everyday is a priority for me.
    .
    Experiences > Things
    .
    I will crush you in a word search. 🤓
    .
    What else would you like to know?? 👇🏼
    #introduction #iam1stphorm #allowmetointroducemyself
  •  282  20  1 hour ago
  • 🚲 + 🐶 + ☀️
—
I never thought I would enjoy cycling but the mental clarity that I get after riding for a couple hours is so relaxing 😌
  • 🚲 + 🐶 + ☀️

    I never thought I would enjoy cycling but the mental clarity that I get after riding for a couple hours is so relaxing 😌
  •  125  5  1 hour ago