Dra. Giuli Pansera / Médica ( @giulirp ) Instagram Profile

giulirp

Dra. Giuli Pansera / Médica

💉 Médica Endocrinologista - SP
👶🏻 Mãe
🏃🏻‍♀️ 2xMaratonista - Adidas Runners
🍃Vida Saudável
📧 contatoGiuli@gmail.com
👇🏻 Para comprar meu e-book 👇🏻

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Dra. Giuli Pansera / Médica Profile Information

  • Bom diaaaa mundo 🤗 Você já percebeu que as pessoas de maior sucesso são aquelas que desde o início sabem aonde querem chegar ?! .
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Sem um objetivo claro fica difícil manter o foco em um caminho de sucesso, pare pense bem e defina claramente aonde você quer chegar !!!! 💪🏻😉
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Por aqui hoje é #BOOSTday e eu já coloquei para teste o meu novo #PulseBoost HD , posso dizer que to gostando, o mesmo conforto e retorno de energia dos boosts com mais estabilidade ainda !! 👟👟🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ @adidasbrasil .
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Qual é o seu boost preferido??? Vou mostrar os meus nos stories 👟👟👟👟🥰
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#teamPansera #criadocomadidas #marathontraining #maequecorre #brasilrunners #instarunner #girlswhorun #runnerslife
  • Bom diaaaa mundo 🤗 Você já percebeu que as pessoas de maior sucesso são aquelas que desde o início sabem aonde querem chegar ?! .
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    Sem um objetivo claro fica difícil manter o foco em um caminho de sucesso, pare pense bem e defina claramente aonde você quer chegar !!!! 💪🏻😉
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    Por aqui hoje é #BOOSTday e eu já coloquei para teste o meu novo #PulseBoost HD , posso dizer que to gostando, o mesmo conforto e retorno de energia dos boosts com mais estabilidade ainda !! 👟👟🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ @adidasbrasil .
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    Qual é o seu boost preferido??? Vou mostrar os meus nos stories 👟👟👟👟🥰
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    #teamPansera #criadocomadidas #marathontraining #maequecorre #brasilrunners #instarunner #girlswhorun #runnerslife
  •  829  28  3 hours ago
  • Segunda-feira da fofura 😍 .
Boa noite pra você que nasceu fã de Chaves e seu episódio favorito é o de Acapulco 💚🤷🏻‍♀️ .
Marque aqui seu amigo que adora fazer piadinha com referências Chaves 😜
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#oBmaisLindo no auge dos seus 1 ano e meio 🥰🥰🥰🥰🥰
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#teamPansera #chaves #chaveseterno #segundafeelings
  • Segunda-feira da fofura 😍 .
    Boa noite pra você que nasceu fã de Chaves e seu episódio favorito é o de Acapulco 💚🤷🏻‍♀️ .
    Marque aqui seu amigo que adora fazer piadinha com referências Chaves 😜
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    #oBmaisLindo no auge dos seus 1 ano e meio 🥰🥰🥰🥰🥰
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    #teamPansera #chaves #chaveseterno #segundafeelings
  •  1,033  76  16 hours ago
  • Há 1 ano plantamos com o B uma árvore 🌳 e olha como ela já esta!!??? Passe para a foto do lado 😍💚🌳🌳🌳🌳🌳🌳
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Quantas árvores você já plantou ? Que tal plantar uma aí na praça da sua cidade ? 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
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Precisamos ensinar nossas crianças a valorizar cada pedacinho verde do nosso mundo e ajudar da forma que puder, plantando uma flor ou uma floresta tudo já ajuda ! 💚
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#teamPansera #gogreen #vidasaudavel #mamaefitness #medicinadeestilodevida #maequecorre
  • Há 1 ano plantamos com o B uma árvore 🌳 e olha como ela já esta!!??? Passe para a foto do lado 😍💚🌳🌳🌳🌳🌳🌳
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    Quantas árvores você já plantou ? Que tal plantar uma aí na praça da sua cidade ? 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
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    Precisamos ensinar nossas crianças a valorizar cada pedacinho verde do nosso mundo e ajudar da forma que puder, plantando uma flor ou uma floresta tudo já ajuda ! 💚
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    #teamPansera #gogreen #vidasaudavel #mamaefitness #medicinadeestilodevida #maequecorre
  •  1,808  46  12 July, 2019
  • Bom diaaaaa 🤗 Feriado para uns, trabalho para outros 🥰🎥 hoje gravei muitos vídeos para o meu canal do YouTube ( Giuli Pansera ) fiquem de olho 👁 👁 que toda semana sai vídeo novo por lá e temos todos os assuntos que vocês pedem, falamos de whey, compulsão alimentar, corrida, mindset e muitas outras coisas interessantes!!!! .
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Se tem algo que você gostaria de ver por lá e eu ainda não gravei deixe aqui nos comentários 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 .
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Ahhhh e me ajuda aqui compartilhando os vídeos e se inscrevendo no canal !!! 😁🥰🥰🥰🥰🎥🎥🎥🎥🎥🎥
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#youtuber #teamPansera #vidasaudavel #medicinadeestilodevida #medicasquecorrem #brasilrunners #corresampa #corrida #maequecorre
  • Bom diaaaaa 🤗 Feriado para uns, trabalho para outros 🥰🎥 hoje gravei muitos vídeos para o meu canal do YouTube ( Giuli Pansera ) fiquem de olho 👁 👁 que toda semana sai vídeo novo por lá e temos todos os assuntos que vocês pedem, falamos de whey, compulsão alimentar, corrida, mindset e muitas outras coisas interessantes!!!! .
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    Se tem algo que você gostaria de ver por lá e eu ainda não gravei deixe aqui nos comentários 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 .
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    Ahhhh e me ajuda aqui compartilhando os vídeos e se inscrevendo no canal !!! 😁🥰🥰🥰🥰🎥🎥🎥🎥🎥🎥
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    #youtuber #teamPansera #vidasaudavel #medicinadeestilodevida #medicasquecorrem #brasilrunners #corresampa #corrida #maequecorre
  •  575  36  9 July, 2019
  • 🍫 Bom diaaaaa pessoal 😋 .
Como eu sempre digo, para ser saudável a vida não precisa ser ruim e sem graça!! Olha essa linha maraaaaa de chocolates SEM NADINHA DE ADIÇÃO AÇÚCAR, com colágeno e fibras da @lineaalimentos!! Eu fui desafiada pela @joanedemamann para experimentar algumas delícias no #DesafioLinea e me encantei!! .
E, aproveitando, para você que está querendo largar o açúcar, tente experimentar as gotinhas de sucralose, que adoça sem aquele gostinho de adoçante. O adoçante Sucralose é feito da cana-de-açúcar e não tem nenhuma caloria, é uma ótima opção para o seu cafezinho por exemplo!  Agora eu te desafio @patyscaringella a provar alguma das delícias Linea e postar com a #desafiolinea para eu ver !!! 🥰 E convido também todos vocês a seguirem o perfil da @lineaalimentos e provarem uma ou todas as delicias de Linea e compartilhar sua experiencia com a gente!!
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#DesafioLinea #lineaalimentos  #grealfit #leveza #fitness #bemestar #vidaleve #alimentaçãosaudável #chocolovers #ad
  • 🍫 Bom diaaaaa pessoal 😋 .
    Como eu sempre digo, para ser saudável a vida não precisa ser ruim e sem graça!! Olha essa linha maraaaaa de chocolates SEM NADINHA DE ADIÇÃO AÇÚCAR, com colágeno e fibras da @lineaalimentos!! Eu fui desafiada pela @joanedemamann para experimentar algumas delícias no #DesafioLinea e me encantei!! .
    E, aproveitando, para você que está querendo largar o açúcar, tente experimentar as gotinhas de sucralose, que adoça sem aquele gostinho de adoçante. O adoçante Sucralose é feito da cana-de-açúcar e não tem nenhuma caloria, é uma ótima opção para o seu cafezinho por exemplo! Agora eu te desafio @patyscaringella a provar alguma das delícias Linea e postar com a #desafiolinea para eu ver !!! 🥰 E convido também todos vocês a seguirem o perfil da @lineaalimentos e provarem uma ou todas as delicias de Linea e compartilhar sua experiencia com a gente!!
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    #DesafioLinea #lineaalimentos #grealfit #leveza #fitness #bemestar #vidaleve #alimentaçãosaudável #chocolovers #ad
  •  492  58  8 July, 2019
  • Sobre orgânicos 🥬🥦🥑
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Eu não sou a mais neurótica e radical, mas confesso que adoraria conseguir consumir tudo orgânico. .
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Hoje tudo o que comemos muito eu faço questão de ser orgânico, o que é ocasional tudo bem, nem sempre dá ainda. Agora na nossa chácara temos uma pequena hortinha onde conseguimos esses alfaces maravilhosoooossss, couve, espinafre,  feijão, vários temperinhos, abóbora, chuchu, etc .
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Um dia ainda vou conseguir consumir todas as frutas, verduras e legumes orgânicos da nossa própria horta ! .
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Os alimentos orgânicos são cultivados livres de componentes químicos, como agrotóxicos, antibióticos e fertilizantes, não oferecendo resíduos desses compostos ao organismo, sendo seguros para saúde.
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Acredita-se que os alimentos orgânicos, são também, mais nutritivos em relação aos convencionais, pois podem apresentar mais vitaminas e minerais, além de substâncias antioxidantes.
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A agricultura orgânica é mais sustentável, pois respeita o solo, água, a fauna e a flora, não afetando o meio ambiente.
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#teamPansera #gogreen #organic #vidasaudavel #medicinadeestilodevida #comidadeverdade #mamaefitness
  • Sobre orgânicos 🥬🥦🥑
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    Eu não sou a mais neurótica e radical, mas confesso que adoraria conseguir consumir tudo orgânico. .
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    Hoje tudo o que comemos muito eu faço questão de ser orgânico, o que é ocasional tudo bem, nem sempre dá ainda. Agora na nossa chácara temos uma pequena hortinha onde conseguimos esses alfaces maravilhosoooossss, couve, espinafre, feijão, vários temperinhos, abóbora, chuchu, etc .
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    Um dia ainda vou conseguir consumir todas as frutas, verduras e legumes orgânicos da nossa própria horta ! .
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    Os alimentos orgânicos são cultivados livres de componentes químicos, como agrotóxicos, antibióticos e fertilizantes, não oferecendo resíduos desses compostos ao organismo, sendo seguros para saúde.
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    Acredita-se que os alimentos orgânicos, são também, mais nutritivos em relação aos convencionais, pois podem apresentar mais vitaminas e minerais, além de substâncias antioxidantes.
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    A agricultura orgânica é mais sustentável, pois respeita o solo, água, a fauna e a flora, não afetando o meio ambiente.
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    #teamPansera #gogreen #organic #vidasaudavel #medicinadeestilodevida #comidadeverdade #mamaefitness
  •  1,214  31  7 July, 2019
  • Bom diaaaa para você que pega os dias cinzas e enche de energia e endorfina 😅💪🏻 .
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Treino feito ! 1h de elíptico porque estamos conservadores e não vou correr ainda !!! 🤷🏻‍♀️
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Cada fase tem seu benefício há 1 ano eu vinha tentando perder um pouco de peso, mas correndo não consigo por incrível que pareça!! Agora estou aproveitando essa fase para maneirar na alimentação e ficar mais leve para próxima maratona que ta batendo à porta já 😛 3 kg já foram 🙌🏻
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#teamPansera #maecorredora #maequecorre #maratonista #marathontraining #runnermom #girlswhorun #instarunnersbrasil #adidasrunners #corresampa
  • Bom diaaaa para você que pega os dias cinzas e enche de energia e endorfina 😅💪🏻 .
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    Treino feito ! 1h de elíptico porque estamos conservadores e não vou correr ainda !!! 🤷🏻‍♀️
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    Cada fase tem seu benefício há 1 ano eu vinha tentando perder um pouco de peso, mas correndo não consigo por incrível que pareça!! Agora estou aproveitando essa fase para maneirar na alimentação e ficar mais leve para próxima maratona que ta batendo à porta já 😛 3 kg já foram 🙌🏻
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    #teamPansera #maecorredora #maequecorre #maratonista #marathontraining #runnermom #girlswhorun #instarunnersbrasil #adidasrunners #corresampa
  •  1,021  41  4 July, 2019